なぜ急に便秘になったのか

なぜ急に便秘になったのか

気に入ってもらえたらぜひShareお願いします!

スポンサーリンク

昨日くらいから急に便秘になった.

今日一応ちょっとうさぎのうんこみたいのがちょっと出たけど,
昨日はお腹痛くなるくらい酷かった.

何でなのか?
最近の変化といえば,マルチビタミンミネラルのサプリを飲み始めた.ブロクの更新をバカみたいに増やし始めた.
かなりストレスになった出来事が一つあったこと,くらい.

食事の量や変化はない.

でもサプリ飲んだら便秘になるなんて聞いたことないしなー
ミネラルで便が固くなるなんてあるの?緩くなるならありそうだけど.

ストレスが現れたのか?
でも睡眠はけっこう質が高い気がする.耳栓の効果が絶大.

うーむ.しばらく経過観察

スポンサーリンク



気に入ってもらえたらぜひShareお願いします!