横になると鼻づまりになる。そんなときに効くツボ「風池」は即効鼻が通る

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私は花粉症じゃないんですが、寝るとき、横になると鼻づまりによくなります。
そんなときに鼻づまりをすぐに治せてしまうツボを発見してしまいましたので、シェアしてみます。

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肩こり、自律神経にも効く風池

風池(ふうち)です。風池は後頭部にあるツボですが、血圧を下げるだけでなく、頭痛や肩こり、目の疲れにも効果的です。また、自律神経を調整するツボとしても知られています。

左肩のこりは、血圧異常のサインである | PRESIDENT WOMAN Online(プレジデント ウーマン オンライン)
5月21日~6月5日は小満(しょうまん)です。小満とは、動物や植物の生命力が次第に満ち、生命の力強さを感じる季節です。この季節は衣替えの時期でもあり、名実ともに季節の移り変わりを肌で感じることができます…

手を広げて側頭部を抑える感じにし、親指を生え際の大きい筋のよこあたりを押すといいですよ。

ほんとに押すとすぐ、鼻からジュルジュルと音はしないですけどそんな感じですぐにすっきり。

寝る前に風池のツボ押しはおすすめです。

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