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【クロスバイク】ペダルを漕ぐとカチカチ異音がする件

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今乗ってるクロスバイク,買ってからもう3年くらい経ちます.メンテナンスとかほぼしてないので,錆びついてたりタイヤもすり減ってきてます.

ブレーキシューは一度交換しました.安物なのでvブレーキで摩耗が激しいです.

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ペダリング時の異音

ペダリングするとカチカチ音がするので,ググってみました.

京都のサイクルショップきゅうべえsportsがお届けする自転車・ロードバイク・MTB・クロスバイクのメンテナンス総合サイト。自転車メンテックス 通称 メンテク

私の場合,立ち漕ぎすると音が止むことが分かりました.

なのでシートポスト,サドル周りが原因のようです.

安物のサドル

これまた安物のサドルで,シート部分がプラスチックで手で体重をかけるだけで結構グラグラしてました.

私がデブなせいでしょうか.いや標準体重です.

シート下の台座部分も結構サビついてます.これが原因でしょうか.

グリスアップするとよいらしいですが,お金ありません.556噴けばなんとかなりますかね.