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ポッドキャストのテーマは何がいいのか?

ポッドキャストを再開しようと思っているんですけど、何を話したらいいか悩んでます。 ネタや企画は何が面白いんでしょ? ラジオを参考にすればいいじゃないか。 いやいや私は素人です。べしゃりもまだ得意じゃないのでラジオは参考にならなくないか...
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お人好しは相手にされない世の中

生きずらい世の中いかがお過ごしでしょうか? 1月16日、もう年明けて2週間過ぎました。 暖冬とは言われてるけど、やっぱり寒いですよ。 肩や背中が血行悪い感じがします。熱いお風呂に浸かってもねー、肩がなんか重い鈍い筋肉痛みたいな。 皆さん...
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脱googleしたい

検索エンジンとさよならしたい。 それでいて読まれるブログになりたいんだ。 もうブログの時代じゃないかな、ポッドキャストかな 広告モデルから脱却してえ卍 ポッドキャストやります。 マイク買ったんだ。安いやつだけど。 ブログも続ける...
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死ぬまでにこれをみてほしい!

死ぬ直前のベッドの上で後悔することは 「あれやればよかった」 「あれやりたかった」 というやっていなかったことを後悔することがほとんどなんだそうです。 この動画を見つけたとき↓ すぐに後で見るボタンを押してしまいました。 動画みてコメント...
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畜産と気候変動

気候変動という言葉を最近よく耳にしますね。 ヤバいらしいんですよ。地球。 あと数年で取り返しのつかないことになるそうです。 ヴィーガンもこの気候変動を理由に賛同している人が増えているんです。ただ単に動物愛護のために動物由来の食物は食べ...
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時間の使い方で人生を変える

人が変わるには、 時間の使い方を変える 付き合う人間を変える 旅をする この3つしかないそうです。 今日は朝仕事前にブログを書けなかったので 家に帰る前に、店内飲食できるようなところによってスマホからブログ更新してます。時間の使い...
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壊してゼロからやり直す

今日朝ドラスカーレットで、 「壊して1からやり直せばいいやん」 って言ってたのを振り返って思ったことです。 せっかく作ったお皿を落として割ろうというふりをしてみせて、常識壊そうって言ってたんです。 陶芸では、最初からやり直すというと、...
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手の冷たい人は心が温かいは本当だった!

この前健康診断に行ったんです。初めていく病院で全く知らない場所、とても緊張していきました。 そして、採血のとき看護師さんから 「ずいぶん手が冷たいですね、 …心が温かい人なのねー」 と言われて、嬉しくなっちゃいました。 何人もの人を見...
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社会人の暗黙

嫌いですね。こういうの。 あと、 「言われているうちが華だよ」とか 「普通社会人になったら誰も注意してくれないよ?」とか クソくらえですよ。こっちは全て察してたくさんの情報読み取って生きてるのに。 こういうツイート見ると、厭世主義...
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卵焼きの焼き方を動画から匠の技を盗む!!

おいしい卵焼きを作りたくないですか?やはり料理は何度もやってうまくなるものなんですね。 動画で卵焼きを作ってるのを見つけたので、コツや技を見て学ぼうと思います。 大事なところはこれだ! 油をしっかりしこう 表面にまだ液体が少し残って...
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新年のごあいさつ

Photo by Jamie Street on Unsplash 明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 2016年6月10日の記事がブログの一番古い記事となってます。5月くらいに始めた記憶でしたが、いくつか消...
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Sigrid – Level Up  歌詞和訳してみた

この曲はアルバム『Sucker Punch』に収録されているLevel Upという曲です。 インタビューでは、キッチンで書いたと言っていてゆるーい感じの曲のようです。レベルアップとは文字通りのことで、恋人関係に限らずどんな人間関係でも衝突を...
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ありがとう振り返り

伝えたいことが伝わるって気持ちがいい。 思いやり大事。 思いやりを持つことによって自分に返ってくる。 思いやりって外に表現しようとするものだけじゃない。 寝不足じゃないこと しかも寝ればすぐ回復。 Relapseしてやっぱり男性ホ...
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ありがとうはいま伝えとけ

別れはいつ来るか分からない。別れは突然だ。前触れなんてない。   だからありがとうは思いついたらすぐ言っておけ。常に伝えておくくらいでちょうどいい。   感謝を伝えておけば、きっとあなたにも帰ってくるはず。   ありがとう。簡単なこと...
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今日の感謝は一味違う

いい時間を過ごせた。それだけでこんなにも幸せと感謝の気持ちが湧いてくる。 お金じゃないんだな。こんなに満たされる時間を過ごせたことにお金は関係ない。 ありがたい。ありがたいと思えるように日々変わってきてることにも喜びがある。 過ごしず...
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ポッドキャストのネタが思いつかない

企画力がなさすぎる。 もっとポッドキャストを聞いて参考にすればいいんだけどなー Rhett linkみたいにあーでもないこーでもないと延々話せたら困らないのに ラジオだってほとんど台本だっていうし、スクリプトも作るべきなんだよなー で...
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今日の感謝の気持ち

急に寒くなったりあったかくてなったり 体調には気をつけたいですね! 今日も感謝してます。 人の成長を感じると自分のことのように嬉しい。 いい影響を与えられてこちらも感謝したいと思いました。 1%の成長ってほんとに大きいんですよ プラト...
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今日のありがとう

お味噌汁にさつまいも入れるとおいしい!!ありがとう!!おいもさん! 禁欲1ヶ月過ぎて、思慮深くなってきました。 深く愛情を感じれる気がして、性欲が即物的なチープなものになってきました。もっと気持ちいい、みぞおちやその下のお腹の真ん中にズン...
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ヴィーガンの摂取できない栄養素問題既に解決。空気プロテイン

すごくないですか? 二酸化炭素から必須アミノ酸を生成できる細菌によってプロテインができるそうです 肉食の食事でしか摂取しにくいビタミンB12やナイアシン、チアミンなどのビタミンB群も含んでいます。 ヴィーガンの救世主となるプロテイン...
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大人になってから愛情を取り戻す。

いいじゃない子供のときに得られなかった愛情を大人になってから取り戻したって。 やはり人間って愛情なんだなって思うこの頃ですよ。 太宰の名を出すのは気が引けますが。 成長過程でかけてしまったものは、取り戻すしか方法はないと思う
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今日のありがとう

感謝の気持ちをアウトプットしていきましよう。 Pascoのマフィンサンドツナサラダが美味しかった。ありがとう! イングリッシュマフィンの調理パンってなかなかないから貴重。マフィンは確か白パンより低糖質。いいよー 今日雨降るらしいけど迎...
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MBTIなどの自己分析って重要だと思うんだけど

MBTIテストってだいたいいつ出会うものなんでしょう。就活とか?キャリアを考える時とか? 私は去年かだったかな。なので28歳くらいで自分がINFJだって知った。 もっと早くに知りたかった。職業とキャリアにとても活かせると思う。 なんで...
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ヴィーガンになれば、地球を救える?

畜産業のCO2排出量は、自動車や飛行機より多いんだそうです。衝撃じゃありませんか? 畜産農家さんには申し訳ない気がするけど、ただ肉をやめることでCO2を削減できるのなら進んでやりたい!って思いました。 でも全人類をヴィーガンにすることは...
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今欲しいものをリストアップ

今色々欲しいものがたくさんあって、あれ買おうかなこれ買おうかなっていう考えが常に頭の片隅にあって 脳内メモリーを無駄遣いしている感じがして、これはまずいなぁと思ってリストアップしてとりあえず頭から出そうと思ってブログにしてみました スマ...
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自己効力感がすごい。ブログはセルフインプルーブメント

4日前からブログの多更新を始めてます。空いた小間切れ時間はすべてブログのことに使い、朝と夜もなるべく自由時間を多く取れるようにしてブログに費やしてます。 自己効力感とは セルフエフィカシーのことでエフィカシーを高めるなんて言い方をしたり...
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今日のありがとうは?

今日の感謝の言葉は、朝ごはんをありがとう あさからお腹が少しきつい。 別に料理を作ってくれているわけでもないけど、炊飯の予約を昨日の夜にセットしてくれたおかげで朝にお米が食べられるわけです。これだけでも立派な家事ですよね。 今日はテレビ...
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今日も眠い。あずきのちからが欲しい

今日も眠いです。夕飯食べてる途中ガチで寝そうになった。赤ちゃんみたいに。イメージ画像はやめときます。   昨日は1時40分くらいまで記憶あるから、昨日も睡眠時間少なかったせいかも   今日は日が暮れたら超寒かった。でも新しいアウターを買っ...
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リップクリームを使って乾燥がこんなにもストレスだったと気づいた

唇が乾燥しても放ったらかしで全然気にしない人でした。それでいて唇の甘皮を噛む癖があって。 男がリップなんか、、、 みたいな感じで正直いたと思います。 昨日、頼まれたハンドクリームを買うついでに目に入ったリップクリームもカゴの中にぽーんと...
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寒さには負けません!

寒さがメンタルに影響して落ちるってよくあることです。 極寒の冬山でも、寒さに気持ち折れて危険な状態に陥ったり。 文明の利器を大いに使って、乗り越えましょう! 高い物を買わなくても、ちょっと頭を使って工夫すれば安くても充分寒さ対策できます...
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一日一謝、冬本番

ありがとう! 昨日もまた1歩前進できました! マクロな目標にむかって日々小さなステップを乗り越えてミクロな目標を達成していけば、 大きな目標にたどり着ける! 昨日の親子丼美味しかった!ありがとう!
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