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Life

何もしない朝の時間は素晴らしい。静寂とウィルパワーで充電して一日のスタートダッシュ

ライフハッカーの記事で、「朝何もしない時間を作ったら効率が上がった」というのがありました。 私も実践してみました。 ほんとに何もしない。テレビも見ない。 窓を開けてぼーっとすればいいという気持ちです。 あと、言っておくと「何もしな...
FX

5月13日〜の週、ユーロドルの動きの展望買い目線

画像はユーロドル4時間足です。 先週、長期のダウントレンドだったラインを切り上げて、ユーロの景気がよくなるんじゃないか?って上昇転換に入った印象でした。 しかし、米中対立がユーロドルにも影響しそうです。 14日火曜には、先週の週足半値ま...
HSPとINFJについて

口下手すぎて伝わらない。会話ってこんなに難しかったっけ?内向型の悩み。

私、話すのが得意じゃない。内向型、MBTIでINFJ   いつも伝えないといけない事柄とか自分から話さないといけないときは、 ちゃんと脳内でシュミレーションして練習してから 相手の前に言って話す。   でもそうではない。急に振られたときと...
Blog

wordpressはネットの孤島!PV稼ぎたいなら戦略ぶたないと一生かかっても報われないから!誰も見なくてもいいなんつって自己満ならそのまま続けな!

wordpressをエックスサーバーではじめてから3年か4年くらいになるでしょうか?もう自分でもどうでもいい感じ   3年経っても低空飛行で、サーバー代が賄えて+数千円の稼ぎです。かなし wordpressは陸の孤島、ネット上の竹の塚とで...
Blog

#感情ことば選び辞典 若い人たちの間で人気上昇中。あなたの語彙力は大丈夫?【ブロガーにもおすすめ】

若い人たちの間で感情辞典が人気なんだそうです。 #感情類語辞典 #ことば選び辞典 #ことば選び辞典 シリーズは学研から出ている本。最近エヴァンゲリオンとコラボしてハッシュタグがつけられて話題になっていました。 感情類語辞典の本は、アン...
Blog

インスタ猫アイドル、「グリンゴ」キュートなマスタッシュがたまらない紳士

お顔の柄が紳士なひげになってる猫ちゃん「グリンゴ」 ブリティッシュショートヘア(ブリショー)といったらグレーの一色の柄のイメージだったけど、こういう茶系の柄もいるんですね、知らなんだ。     View this...
Blog

LINEのUIが変わった 使いづらい?

LINEのUIが5月7日に変更されました。気づきましたか? 私はLINEを開くことも少ないので気づきませんでした。 UIなんかより、重いのをなんとかしてほしい。 私が今使ってるスマホはSIMフリーの低スペ、低速回線なのでLINEが起...
Blog

ブログを続けるうえでの目標や目的を改めて書き出してみたメモ、ブログをやめようか迷ったときに読んでみよう

「ブログなんか続けて意味あるんだろうか?」 「いつになっても稼げないし、何でブログやってるんだっけ?」 そんなふうに思ったので、ブログをやる目的、目標を改めて定義し直してみました。 たたのメモかも。 ただ続ければいいんじゃな...
Blog

ボイスブログをはじめよう!音声ブログのいいところは?メリットしかない!

前にyoutube始めますとか言っておいてそのままやらず、今度はポッドキャストですか? 今度はほんとに始める、、と思います。いや、始めます!     音声ブログをはじめようと思ったきっかけ ボイスブログをすすめている人のブログに出会っ...
Blog

タイニーハウスで自給自足、免許なしで実現している男性

こちらで紹介されてるひとは、運転免許も持ってないそう。 私だったら、小さい原付、電動EVモペッドくらいは欲しいな。 山間だったら自転車でもきついし、でも雪降ったら原付バイクでも無理か。 いや、それなら3輪の原付バイクならどうだろう。...
Blog

建築家フランク・ロイド・ライトの名言、「家は丘の一部であるべきだ」

フランク・ロイド・ライトは、アメリカのウィスコンシン州に生まれた近代建築を代表する建築家です。 ぼーっと教育テレビを見ていたら、「デザインあ」がたまたまやってて すごい、いいこと言ってるなーと思ったので紹介します。 「家は丘の一部...
Fitness

かなり効くおすすめのプッシュアップ【自重トレーニング】

この方が紹介してるladder method っていうプッシュアップのやり方が結構よかったのでおすすめです。 ラダープッシュアップのやり方 1 rep 1 deep breaths 2 reps 2 deep breaths と...
HSPとINFJについて

INFJが充実した仕事を見つける方法

5 Steps for an INFJ to find a fulfilling career Don’t look at who you manage, look at who will manage you. Alw...
HSPとINFJについて

集中が途切れやすいINFJのための Tips

いい記事を見つけたのでシェア。 INFJの人って集中が途切れやすいって気づいてましたか? 「え?別にみんなそうでしょ?」 って思うでしょ、でもINFJの人のほうが集中できてないかもしれませんよ。 紹介するのは、より仕事や作業に集中す...
HSPとINFJについて

INFJの理想のくらし。メキシコの漁師?

ブログの更新が億劫な状態が続いてます。 アドセンスで稼ぐには、複数のサイトでやるのがスタンダードなやり方みたいです。 そんな更新できねーよ。 しかも3000字以上だって 3000字なんて書いたのいつだろう。ほとんど1000字以内で更新し...
海外映画

Amazonプライムで見れるおすすめゾンビ・ホラー映画14作品紹介!

Amazonプライムビデオで見れるおすすめのゾンビ映画,ホラー映画をまとめて紹介します.上の画像は『ゾンビガール』のシーンからです. 配信終了してたらごめんなさい ゾンビスクール イライジャ・ウッド,アリソン・ピル出演. 子供がゾ...
Life

鼻うがいはじめました!安い、安全、清潔、精製水と百均の容器で低コスト

かれこれ数カ月くらい朝起きると口が乾いてるのが続いて 寝るときだけ鼻づまりになるという隠れ鼻づまりになっていて 昨日なんか鼻が詰まって、口も閉じていたらしく息が苦しくなってはっと起きてしまいました。 もちろんその時は悪夢見てました。 ...
FX

2019.3月のFX取引履歴

3月もプラスにはならず。 獲得pips マイナス60pipsでした -15pipsの損切りで、これはちょっと損切り幅が大きいかなと言う感じがした 4月からは-10pipsの損切りで挑戦します。利確は40pips固定 取引日は火、...
Life

イギリスの伝統的なパンケーキ、本場のレシピでクランペットの作り方

クックパッドとかでレシピを探した後に、海外サイトのレシピも見てみたんですが 全然と言っていいくらい作り方が違う! 本場に近い本物のクランペットが食べたいなら、海外のレシピを参考にするといいでしょう 計量の表記ですが、US表記だと間違えや...
ライフハック

正しいMewingのやり方

舌先で上顎を押し上げるのではなくて、舌の根本を喉から押し上げる感じが正解 これをしっかりやると舌が筋肉痛になりそうな感じになります 根本から舌を押し上げると舌の押し上げるパワーも強くなり効果大 自身もMewingで顔が変わったAs...
メンタル

ALPHA MALEになるには、2つの条件だけ

HOW TO BECOME THE ALPHA MALE 1. Build Confidence self-confidenceのこと。自分に自信をつけようという意味 日々の小さな決断を積み重ねることが大事 マックを食べようか、...
Fitness

【証明済み】自重トレーニングでも筋肥大する!ジム行く必要ナシ!

「筋肉を大きくしたければ、高強度でトレーニングをしよう」から、「筋肉を大きくしたければ、トレーニングによる『総負荷量』を高めよう」へ──。 低重量でも回数、セット数が多ければ、筋肉は大きくなることが証明されました 総負...
Blog

5Gがくれば、光の固定回線はいらなくなる?人体への影響が心配

米国で5Gのフィールドテストが行われ、ダウンロード速度は762Mbpsを記録したそうです。 恐ろしい速さ。 無線技術すごいですね。でもここまで早くて体に影響とかないのかなーと心配になる 地球全体がひとつの電子レンジになっちゃうんじゃ...
ライフハック

夜中に汗?悪夢?夜間低血糖を改善した方法

やはり夜間低血糖が改善しなくていろいろ試してました。 夜中に汗びっしょりかいて起きたり、喉乾いたり、嫌な夢みたり こういうのが夜間低血糖の症状です。 根本的な解決は食事バランス 夜は炭水化物食べなくてもいいんです でも食べないと...
ライフハック

低気圧の日はパフォーマンスが下がる?不調の対処法

低気圧は副交感神経を優位にさせます.そのせいで,眠くなったりやる気が起きなかったり,頭痛になったりとパフォーマンスを悪くさせます. 天気には人間抗えません.そんな日も仕事はしなくちゃいけないし,勉強しなくちゃいけない. 低気圧の日は交感...
ライフハック

NOFAP 一ヶ月で起きた禁断症状?

NOFAP1ヶ月経過で起こる禁断症状は,上のリンクが参考になるかも 禁断症状リスト Porn flashes and huge cravings Flatline Emotional Highs and L...
Life

夜間低血糖の改善に効くこと【睡眠改善】

また寝苦しくなって夜中起きた.喉も乾くし. まさか隠れ糖尿病みたいな感じなのか?分からんけど 夜間低血糖は,糖尿病じゃない健康な人にも起きます.夜間低血糖は,睡眠の質を低下させ次の日にも影響を及ぼす.睡眠改善のために夜間低血糖を防ぎまし...
Life

実際に効果があった食後血糖値を抑える食材【安い・簡単・ズボラ】

実際にそれぞれ1ヶ月試してみて効果があった2つの食材を紹介したいと思います!   水溶性食物繊維 イヌリン 1ヶ月目 食前に温かい飲み物に溶かして飲む!温かいほうが溶けやすいです.   わざわざ用意して飲んでから食べるっていうのが,面倒...
Life

隠れ鼻づまり改善するのに効果があるのは?

AERAで隠れ鼻づまりが特集されてて、私もだ!と思っていろいろ調べてみました。 隠れ鼻づまりとは、夜の寝ているときだけ鼻づまりになる、もしくは寝ている間に気づかないうちに鼻づまりになっているというものです。 鼻うがいが一番効果的だが、面...
ライフハック

舌の位置を正しくすることで整形並に顔が変わる?【Mewing】

  【mewing】ミューイング いろいろ海外の動画が見つかるんですが,この2つの動画がわかりやすかった.