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耳栓寝ている間に取れてる問題

モルデッスクスメテオという耳栓を使っているのですが、寝ている間に取れてるんですよね. 耳栓のメリットは絶大 夜はだいたい静かなんだし、マンションやアパ...
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ChromebookでWorkman配列から日本語入力する方法

chromebookではgoogle日本語入力以外、日本語の入力方法はないと思ってませんか? chromebookでworkman配列が使いたい、dvor...
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c201paでArch Linux SDブートできない

SDカードにインストール自体はできたみたいだけど、 さて起動するかとスプラッシュ画面?でctrl uすると、高い音のbeep音2回で画面変...
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「知ること」自体に価値はない。この記事も”読むだけ”では無駄

偶然この記事にたどり着きました。  今の時代、インターネットで興味のあるワードを検索しさえすれば、あらゆる情報が出てきます。そういう意味では、「知っ...
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大きな成果をもたらす小さな習慣とは by ライアン・ホリデイ

2018年ももう終わり、2019年からは気持ちを改めて小さな習慣からはじめてみてはいかがでしょうか。 ライアン・ホリデイがおすすめの小さな習慣を紹...
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イヌリン飲み始めて一週間の感想

天然のインスリンといわれる神食材イヌリン.イヌリンのサプリを飲みはじめて一週間が経ちました.体の変化や反応を報告したいと思います. 低コストでお金を...
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アウトプットにはさまざまな方法がある,圧倒的に結果が出る「アウトプット術」

「日本一アウトプットをしている精神科医」である著者が、 数万時間を越える「アウトプット経験」をもとに確立した、圧倒的に結果が出る「アウトプット術」。   ...
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慢性的なストレスによりコルチゾールが増加し記憶力や思考力を低下させてしまう

ストレスが人体に与える影響はさまざまですが、ストレスを受けることでホルモンの一種であるコルチゾールが増加し、これにより記憶力や思考力が低下し、さ...
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気温の低い部屋干しが乾きにくいこの季節,嫌なにおいを防ぐ除菌消臭器「部屋干し用 オゾネオ」

マクセルは、低濃度オゾンを効果的に発生させて部屋干し衣類を除菌・消臭する除菌消臭器「部屋干し用 オゾネオ MXAP-ARD100」を、9月25日に発...
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ストレスで後天的に発達障害や愛着障害が現れる可能性.グレーゾーン

この記事では,成人してから発達障害の症状が現れたという人が紹介されていました. 障害だと診断されなくてもその傾向があるorグレーゾーンということもあ...
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いじめられっ子漫画家 山田花子の『隠蔽された障害』をめぐるレポート

今回扱う石川元著『隠蔽された障害 マンガ家・山田花子』(岩波書店、2001年9月)は脳の障害(発達障害)から、自殺した漫画家の山田花子が生前抱え...
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「空腹にならない薬」肥満がなくなる日は近いのか.

人が肥満になるのは、ある酵素が満腹信号を送る脳の能力を損なうからである──。そんな研究結果を、米国の大学などからなる国際研究チームが発表した。こ...
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「聞こえるのに聞き取れない」“聴覚情報処理障害”人の声が聞き分けられない.

これ読んで「私もかも」って思いました. 周りの騒音が大きいところだと聞き取りづらい. 最初は,単に周りがうるさいせい.相手の声が小さいせい.滑舌が悪...
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口が乾く原因は首こりからくる自律神経の乱れだった

この前の記事で,口開けて寝てるみたいだから起きると口が乾く〜どうにかして〜っていうことを言ってたんですが どうやら原因は他にありそう. 自立神経の不調で...
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カラオケバトル見て感動したー

関ジャニ∞の番組でカラオケ採点バトルをやっててたまたま見てました.   ディズニーそんな好きじゃないけど,ディズニー映画の歌は好き. あんなふうに歌える...
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ダイソーのブルーシートで「クロマキー合成」はできる!

これで汚い部屋でもYoutuberになれるw
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エックスサーバーでWordPress管理画面に入れない.Chromeで「この接続ではプライバシーが保護されません」と警告画面になる

いつものように当サイトのエックスサーバー,Wordpress管理画面にログインしようとしたらChromeの警告画面になりました. この記事と同じよう...
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1日の中で何もしない時間が欲しい

ママ閉店でバズってたの知ってますか? これ別にいいと思う.ママだって一人の人間だし,人にはいろんな側面があるってことを子供たちにも分かってもらうこと...
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全員リモートワークの会社が日本にもあるんだって

日本で在宅勤務できるIT企業が増えるといいんですけどね. 今のweb系,IT系って都内など都市一極集中で 田舎に住んでる人には縁の遠い世界になってます...
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電気あんかって何?

電気あんかっていう暖房器具があるんですね.   電気版湯たんぽみたいなものです. お湯を変える必要がないので湯たんぽより経済的なんだそう. でも発...
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耳栓して寝てみた感想

HSPハイリーセンシティブパーソンの人は,耳栓アイマスクして寝るとよいとどこかから聞きまして,実践しています. HSPのwataru(@tarrlog)...
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立ちっぱなし仕事キツすぎー.楽にする疲れない改善方法・アイテム紹介

立ちっぱなし8時間キツくね〜か?卍   腰とか脚全体もパンッパンになってきて,ホントしゃがみ込みたくなる. つらー.立ち仕事辞めたいー でも座りっぱ...
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毎日空を見上げたい

うすうす気づいてはいたんですけど,空を見上げてない日はないなーと.     ずーっと室内にいると外の空気を吸いたくなって 気づいたら外に出て空を見て深...
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宇宙人に拐われる前は白い光につつまれる.

目を開けるとまぶしい白い光で視界は真っ白くそれ以外何も見えないかった.   私の意思は,体をなんとか動かそうとしているようだ.しかし縛られているのか金縛り...
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夢の中で夢を見る?私の見たことのある嫌な夢

最近よく夢を見て,あまり質のいい睡眠がとれてない日がつづいてます.   見た夢の内容を時間経っても覚えていたり.   私と同じHSPの方や内向型の人も,よ...
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コンビニ・アルバイトの”あるある”エピソードまとめ

コンビニバイトの経験のある私がアルバイトをしていたころ思ったことをいろいろ書いていきます。   あーそれな、あーあるあると共感する。...
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無料デザインツール「Canva」で縦書きを使う方法

無料デザインツール「Canva」で縦書きを使う方法を紹介します.   登録するだけで無料で使えるデザインツールCanva ブログのアイキャッチ作成に...
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昆虫食愛好家、クレイジージャーニーでの放送みました。【ゴキブリ食べる】

TBSの人気深夜番組クレイジージャーニーで、昆虫を食べることが大好きな昆虫愛好家,愛さんが特集されてました。
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首の付け根が痛くなった.首の鳴らしすぎは危ない

首の付け根を、動かしたり、傾けたりするとズキッと痛むようになってしまったんです。 痛くなった原因は何だったの? ボキボキならしすぎた 一番の原因はこ...
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ナッツを冷凍するなんて発想なかった.冷凍するともっとおいしくなるらしい.

ナッツを冷凍して保存したことありますか?私はそんな発想まったくありませんでした.   冷凍すると長持ちするし,おいしく食べることができるそうです.ライフハ...
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