ご褒美を設定して一日乗り切ろう

この記事は約1分で読めます。

夜に筋トレするから、最近寝るのが12時過ぎたりするのが続いて今日昼間めっちゃ眠かった。油断してたというか過信してた。睡眠時間は絶対だった。やっぱり12時前には寝ないとな。

眠くて書く気起きねー、けどストレスにならないように何も考えずにスラスラ書くようにしてるから楽に書けてる。

すき間時間に頭に浮かんだことを吐き出してる感じ。書かなくちゃとかいうプレッシャーもないし、内容のある文章を、人に読まれる文章をとか排除してるからほんと楽。

帰ったら何しよーってことだけ考えて1日過ごすとメンタルにいい。疲れにくい。これはみんな普通にやってることか。明日休みだー遊ぶぞーとかな。勉強終わったらゲームするぞーアニメ観るぞーとか。

あー働きたくない。

明日は休み、焼きカレーパンを探す旅に出る予定

タイトルとURLをコピーしました