舌の位置を正しくすることで整形並に顔が変わる?【Mewing】

ライフハック
この記事は約1分で読めます。

  【mewing】ミューイング

正しいMewingのやり方
舌先で上顎を押し上げるのではなくて、舌の根本を喉から押し上げる感じが正解これをしっかりやると舌が筋肉痛になりそうな感じになります根本から舌を押し上げると舌の押し上げるパワーも強くなり効果大自身もMewingで顔が変わったAstroSkyが正

いろいろ海外の動画が見つかるんですが,この2つの動画がわかりやすかった.

How to train tongue to attach to the roof in the mouth

How to Mew (Animated) How using correct tongue posture can make you more attractive and healthier

この記事を書いた人
wata

1990/INFJ-HSP/FX/内向型
私のフィルターを通したものすべてを発信してます.
FIREしたい
働きたくない

 
ポッドキャストやってます▼
tarrlog Podcast

EthAddress
0x1f849c37dfdfc9ff31d3ceb06b780ad15427d0ba

\Don't Forget to Subscribe !/
ライフハック
\どんどんShareしてねー/
\Don't Forget to Subscribe !/
TARRLOG
タイトルとURLをコピーしました