- できることなら面倒な仕事はしたくない
- 人付き合いも煩わしい
- 働きたくない
- 子供のころ家族と過ごす時間が少なかった
これらが当てはまるという方は，回避型愛着障害に該当するかもしれません．
HSPの人は愛着障害になりやすく，生きづらさを感じて愛着障害なのかもと疑ったり知ったりするでしょう．
参考にしてみてください．
自分の愛着スタイルを知ろう
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otokosodate.com
この記事に出会い，愛着障害について知るきっかけになりました．
愛着スタイルには4つありそれを判断できる診断サイトも紹介されてました．
愛着スタイル診断テスト
回避性愛着障害～絆が稀薄な人たち～ (光文社新書) をもとに作成した愛着スタイル診断テストです。
attachmentstyletest.web.fc2.com
私の愛着スタイル診断結果
恐れ・回避型愛着スタイルのようです．
回避愛着障害
きっと乗り越えられる「回避型愛着スタイル」― 絆が希薄で人生に冷めている人たち
現代社会の人々に増えている「回避型愛着スタイル」とは何でしょうか。どんな特徴があるのでしょうか。どうやって克服するのでしょうか。岡田尊司先生の新刊、「回避性愛着障害 絆が稀薄な人たち 」を読み終わりました。
yumemana.com
