回避性のわい、人嫌いで社会・会社が苦手。どうする?

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回避性愛着な人っていま多いらしい.私だけじゃない.愛着ってすぐには治らん。

回避性パーソナリティの特徴

  • 「失敗すること」「自身が傷つくこと」を過度に恐れる
  • 他人と接触することを過度に避けてしまう
  • 挑戦することや困難と向き合うことを過度に避けてしまう
  • 他者から親密さを求められると、つい逃げたり心理的な距離を取ってしまう
  • 不快な思いをしつつも、結果的には自ら進んで社会的孤立を選んでしまっている
  • 自身のことを、他者よりも大幅に劣っている人間だと思ってしまう
  • 人間関係や、学校や職場でのその役回り・そのポジションについて、「自分なんかは、ふさわしくない」という強い思い込みをしてしまう

HSPだって治らん。うっせーのよ、人がいると音もにおいも気配も

人間関係は無理に広げなくていいし、3人でもいいってDaiGoが言ってた。

人と関わらない稼ぎ方、頑張ろ。

でも愛着を治す、安定させる努力は少しずつでもやってこ。なるべくいろんな人、良さそうな人たちと関わってこう。

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