2019-12-13

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Fitness

冬に最適プロテイン温かくして飲む方法

冬は冷たい水にプロテイン溶かして飲むの堪えませんか? ひと口ふた口の量ですけど、胃腸冷やしたくないし弱いので寒い今の時期に冷たいプロテインってきついです。 あったかく飲む方法はないか、調べてみました。 プロテインに熱湯は厳禁 直接熱...
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