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海外映画

ハッピー・デス・デイ 2U 見た感想

タイムループ物でした。1はまだ配信してなくて2から見た。今は1もアマプラで配信されてるみたいです。 1,2と続いてるようなので1から見ることをおすすめします。 何度も...
Fitness

ストレスで隠れ貧血になっているのか?ストレスを感じやすい人に鉄分摂取をおすすめしたい

Photo by Kinga Cichewicz on Unsplash 鉄分のサプリメントを1週間ほど摂ってみていろいろ体もメンタルも良くなってきたので分析してみました。...
Blog

【ほぼ白米】簡単すぐに炊ける金芽ロウカット玄米レビュー

玄米って面倒くさいなぁ、水につけて毒素を出さないといけない? 発芽玄米にした方がいい? 発芽玄米にするには、ヨーグルトメーカーでやった方がいい? 朝晩水を替えな...
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Blog

いつからシェルドンが繊細キャラに!?シーズン10から変わった?

アマゾンに追加されたビッグバンセオリーのシーズン10を見てるんだけど、”繊細”ってワードが2,3回も続けて出てきたーー プロットホールってやつじゃね?繊細キャラの追加は、盛...
Blog

旅行はしないべきか。環境負荷と人間の娯楽

最近、環境負荷についてよく考えるのです。 エコロッジという言葉を知りました。 自然環境にできる限り影響を与えないようにデザインされた,旅行者用宿泊施設 なんだそ...
Blog

何でお金の稼ぎ方って教えてくれないんだろう

ごめんなさい、こんなこと言うバカなんです。でも、疑問じゃない?学校では勉強やら家庭科やら保健やら教えてくれて、学力をつけることができて、行きたければ大学も目指せる。大学じゃ、就活...
Blog

今年の夏はやっすいバスパン履いて過ごそうかな

バスパン、懐かしいですね。部活を思い出す。サウナみたいな体育館で根性だけ鍛えるみたいな走り込み。よくあれで死人が出なかった笑。 バスパンて高いんだよねー。でもあのテロッテロ...
Blog

ホットプレート売り切れ続出。セルフの食卓が増えた?これからは大好き五つ子スタイル

ホットプレートが今売れてるんだそうよ。外食できないから家で焼肉したいー!って感じの需要かな? あと、子供や旦那の食事を用意するのが大変だから食卓にホットプレートどーんと置い...
Blog

一言でもブログ更新していこうかな

ウクレレ練習してたら、ブログ更新する時間なくなっちった。 アルペジオを弾けるようになった。ジャンジャーンじゃなくて、ポンポンポンポンみたいな弾き方のほう。 中島みゆき...
Blog

生かされてると思う?

生かされてるのか、生きてるのか。何かのために、誰かのために隠れた大事な役目を担ってるのか。歩や桂馬みたいな。デカいパズルのピースに。 それとも、自分の勝手に人の迷惑になって...
Blog

首は絶対に鳴らしちゃだめだ

これ読んだ。首鳴らしたら半身不随になりかけたという話。 怖いわー。首は大事にしよう。私も学生のころよく首や指の関節を鳴らすのが癖になってて、一日に何度もやってた...
Fitness

【家トレ】低重量でパンプだけしてればデカくなるんじゃね?

コロナでジムに行けずにお家で器具を揃えたり、自宅でも頑張ってる人多いですね。 低重量でも筋肥大するっていうのは、すでに言われてることですよね。そこでいろいろ思ったのですよ。...
ライフハック

朝の歯磨きは朝食前!舌磨きでお腹の調子バツグン

朝の歯磨きはいつしてますか?朝食後の人が多いそうです。私もいままで朝食後でした。でも起床後すぐのほうがいいんだそうですよ! 小学校1年のときの担任の先生は、朝食前に歯磨きす...
Blog

東洋医学が注目されてるらしい。

中国の医学とか太極拳やツボ、漢方など注目されてるんだって 気象病、Depression、呼吸にいい何か東洋医学から見つからないかね。中国の人は、気象病はどう対処してるんだろ...
Blog

置き配じゃないの?Amazonの配送業者によって違う?ウクレレ練習中

Amazonで注文したウクレレが届いたので早速練習始めた。運送業者さんは、佐川でもヤマトでもない業者だったみたい。個人の請負なのか?分からないけど、置き配指定で注文したのに在宅か...
メンタル

突然の不安感!原因は低気圧と酸素不足か

今日昼頃に突然発作のような不安感に襲われた。それはいつも突然。 首を静かにゆっくりとしめつけられて、だんだんと苦しくなっていく。息ができなくなる不安といてもたってもいられな...
Blog

バイクでソロキャンプ行きたい

免許取りたいなーと思ってて、でも車ってコストだし。車ってほんとに必要か?とか思ったり。 バイクのほうがエコだし、経済的。でも事故ったら死ぬ確率高い。安全運転してても、無謀運...
HSPとINFJについて

【HSP】カップやお茶碗をテーブルに置く音が気になり出す

今日は体力の消耗が激しい。昨日寝るのが遅かったからだ。絶対に睡眠時間を死守する何かハックを教えてほしい。22時ちょうどになると気絶する催眠を誰かかけてくれないか。 最近特に...
Blog

どうだっていいじゃんそんなこと

何書こうか考えるのが苦痛だ。なんだってんだ。それがどうだってんだ。べつに「誰かに届けー」なんて思ってないわ。 ユーチューブはじめたばっかりの人間があーしろこーしろとか言って...
Blog

Bifixヨーグルトはじめてみた

綾瀬はるか腸になろう!どんな腸やねん! 水溶性食物繊維イヌリンが入ったヨーグルト。食べてみると、つるっとさっぱりして食べやすい。3パックの安いヨーグルトみたいな感じwねっと...
海外映画

『ブラック・クランズマン』ぜひ町山さんの解説も見てほしい

アマゾンで『ブラック・クランズマン』見ました。実話をもとにした映画なんですが、半分以上が脚色でコメディにアレンジされてる映画です。原作が小説で、映画化の権利を買い取ってプロジェクト...
Fitness

首こりは鍛えてなおすアイソメトリクス

首の筋肉が弱い人が首コリになりやすいそうですよ。 確かに私も全身運動はぜんぜんしてない。激しい体重移動のある動きは体幹や首にも負荷がかかるだろうから、首も衰えてきてたのか。 まあ...
FX

【FX】トラリピの含み損は実質的に損なのかとか処理の仕方

FXのトラップリピートの話をしたいです。その含み損の考え方らへんについて。 私はいま、トラップリピートというかグルトレとかごっちゃにしたようなのを手動でやってます。 要するに適当...
ライフハック

気象病の改善には耳と全身の血行を良くすることが鍵?

頭痛ーるを毎日欠かさず見てる、気象病持ちです。もうつらくて、天気に振り回されたくない! そこでどうしたら気象病が治るか調べてみた!そしてこれらを試してみてまたレビューしたい! 気...
海外ドラマ

ビッグバンセオリーのジム・パーソンズがNetflixのNew Series『Hollywood』に出演

『Hollywood』は50年代のハリウッドが舞台のかなり大人な内容のようです。 シェルドンじゃない新しいジム・パーソンズが見れます。またこれもロングシリーズになりそう? エ...
ライフハック

午後の集中力切れ、アフタヌーンスランプを克服する方法

午後1時から午後4時に起こる急激な眠気や集中力切れ。これ誰でも起こるそうで、アフタヌーンスランプと 午後も集中を保つtips よく寝ること 昼食の糖質をへらす 外へ出たり...
Blog

骨伝導ヘッドホンが聴覚過敏な人におすすめな理由

鼓膜に負担がない骨伝導ヘッドホン。大きな音や生活音などの騒音が苦手な人におすすめなんです。 私、小さいころ何度も中耳炎をやりました。その影響もあるのかなー聴覚過敏て。ジェルみたいな...
Blog

5Gのエリアが広がらない

今の時期に言うのは不謹慎なのか?今の時期に仕事しろというのは良くないですよね、きっと 楽天モバイルの5Gエリアが広がらないんです 楽天がテレビで特集された時に、大学サークルみた...
Blog

週一休みを増やしてひと月振り返りとこれから

バイトを週四に減らして1ヶ月が経ちました、振り返ってみたいと思います。 週5で働いていたんですが1日減らして週四で働いてました。今月。休みになった1日、何をしてたかというと、...
ライフハック

舌磨きで腸内環境改善。リステリンとデンタルフロスも追加

この前テレビで舌磨きをすると、腸内環境が良くなるという検証実験をしてました。結果は実際に良くなってて、被験者の人も便秘が解消されて、とても明るい表情をして、顔色も良かったです。そこ...
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